Омега-3 мастните киселини и тяхното значение за организма ни

Омега-3 мастните киселини и тяхното значение за организма ниОмега-3 мастните киселини са група здравословни киселини, незаменими за човешкото хранене. Организмът се снабдява с тях чрез храната, защото те не се синтезират от тялото. Тези мастни киселини са необходими за нормалното функциониране на клетката и спомагат за предпазване на тялото от развитие на редица заболявания.

Continue reading Омега-3 мастните киселини и тяхното значение за организма ни