Омега-3 мастните киселини и тяхното значение за организма ни

Омега-3 мастните киселини са група здравословни киселини, незаменими за човешкото хранене. Организмът се снабдява с тях чрез храната, защото те не се синтезират от тялото. Тези мастни киселини са необходими за нормалното функциониране на клетката и спомагат за предпазване на тялото от развитие на редица заболявания.

Как да намалим риска от чернодробни заболявания?

Чернодробните заболявания се „отключват” от много и различни причини –  болести и инфекции, които вляят върху клетките, тъканите или функциите на черния дроб, злоупотреба с алхохол, прием на лекарства и др. СПЕЦИАЛИСТИТЕ, С ЦЕЛ ПРЕДОТВРАТЯВАНЕТО НА ЧЕРНОДРОБНИ ПРОБЛЕМИ, СЪВЕТВАТ:

Как действа силимаринът върху чернодробното здраве?

Силимаринът е флавоноиден комплекс, който се съдържа в белия трън. Силимаринът  оказва ефекта си в черния дроб по няколко механизма. Той подсилва мембраната на чернодробните клетки, като предотвратява проникването на токсини. Силимаринът е мощен антиоксидант, който защитава чернодробните клетки от вредните вещества, формирани при пушене, злоупотреба с алкохол и от храни, богати на мазнини. Антиоксидантният […]